“春夏养阳”、“冬🧊夏治”
三伏天温度高，天气闷热武汉鑫铭利达科技有限公司，正是一年去氵显的黄金时间段
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记住三伏天时间表：
伏前：6.25-7.14（20天）
初伏：7.15-7.24（10天）
中伏：7.25-8.13（20天）
末伏：8.14-8.23（10天）
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在这段时间武汉鑫铭利达科技有限公司，养成良好的养生习惯，把身体养好
早睡早起
每天睡午觉
晒背
不洗冷水澡
每晚泡脚
饮食均衡搭配
适当运动
少吹空调
少喝冷饮
“春夏养阳”、“冬🧊夏治”三伏天温度高，天气闷热武汉鑫铭利达科技有限公司，正是一年去氵显的黄金时间段-记住三伏天时间表：伏前：6.25-7.14（20天）初伏：7.15-7.24（10天）中伏：7.25-8.13（20天）末伏：8.14-8.23（10天）-在这段时间武汉鑫铭利达科技有限公司，养成良好的养生习惯，把身体养好早睡早起每天睡午觉晒背不洗冷水澡每晚泡脚饮食均衡搭配适当运动少吹空调少喝冷饮
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